O SONHO É O PONTO DE PARTIDA

o caminho é o desafio

Olá eu sou a Inês, nasci na Primavera com a vontade de criar, de ajudar, de brotar e de viver intensamente.

Pelos meus filhos sempre procurei saber mais, aprender diferentes caminhos e descobrir novas formas de abordar as situações.

Especializei-me em Coaching Infantil e Juvenil, sou a primeira em Portugal habilitada para aplicar os métodos KidCoaching® e GrowCoaching® .

Rapidamente, percebi que com a minha formação, podia ajudar outros Pais, outras famílias, outras crianças e jovens, para que o percurso de cada um não fosse solitário, cheio de incertezas e com enormes dificuldades.

Antes, um caminho de alegria, de conquistas e de sonhos realizados em conjunto.

E assim surge esta minha missão, de mudar a vida das crianças e das famílias.

INFANTIL E JUVENIL

(VANTAGENS DE UMA SESSÃO)

AUTO CONFIANÇA

Ajuda o seu filho a desenvolver as suas capacidades e assim ter mais confiança e auto estima.

FOCO E AUTONOMIA

Orienta o seu filho a definir objectivos e a manter-se no percurso,  seja através da melhoria nos estudos, seja no cumprimento das tarefas do dia a dia. 

RESPONSABILIDADE

Ensina que só depende do seu filho chegar ao objectivo que pretende.

MAIS AUTO ESTIMA | MAIS CONFIANÇA | MAIS VONTADE DE APRENDER

PARENTAL

O COACHING PARENTAL AJUDA OS PAIS A LIDAREM COM AS SITUAÇÕES DO DIA A DIA QUE AFECTAM, E MUITO, A DINÂMICA FAMILIAR.

Trata-se de dar as ferramentas para lidar com as birras, saber como  podem ajudar seus filhos a ganharem autonomia, responsabilidade e aprenderem a lidar com as emoções, através da criação de regras e combinados. 

AFINAL DE CONTAS OS PAIS SÃO OS MELHORES COACHES DOS SEUS FILHOS

4 THE FUTURE EDUCACIONAL

O 4theFuture® é um programa dedicado às Escolas.

Aplica-se à formação de educadores e professores e inclui a actuação directa com os alunos.
A comunidade escolar é pensada como um sistema que funciona de forma integrada.
É específico para cada escola e adaptado às suas necessidades de formação. Entre os temas abordados estão:

Gestão de emoções identificação e valorização de talentos rotinas de disciplina e organização maus resultados escolares bullying

PALESTRAS E WORKSHOPS

As minhas palestras, workshops ou formações, abordam temas variados como:

→ as dificuldades de comunicação na família,
→ amizades e choques de personalidades,
→ fraco empenho no estudo,
→ desinteresse pela escola,
→ birras e desafios à autoridade,
→ gestão dos equipamentos electrónicos e do vício nos jogos, 
→ o impôr limites e gerir a liberdade vs controle, entre outros.

 
 

O mais importante é que Pais, Professores, Educadores e Cuidadores em geral se sintam empoderados e capazes para lidarem com os desafios do dia a dia.

próximos eventos

Descubra como tornar o dia a dia entre pais e filhos mais tranquilo e harmonioso. Neste workshop eu e a Susana Garcês vamos mostrar como potenciar a comunicação, aprender a fazer perguntas, melhorar a autoconfiança e gerir relacionamentos. Inscreva-se

O webinário em conjunto com Márcia Belmiro, minha querida mentora e criadora do método KidCoaching® aconteceu em 10/9. Quer ver como foi?  Clique aqui.

TESTEMUNHOS

BLOG

Dia internacional da família

Nunca passamos tanto tempo junto da família como agora. Esta quarentena “obrigou-nos” a partilhar com os nossos, o mesmo espaço 24 sobre 24 horas, com tudo o que isso possa trazer de bom e de mau. Ironicamente, também nunca estivemos tanto tempo afastados da nossa “outra” família, com o impacto

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Dia da Mãe

A nossa viagem enquanto mães, é uma queda livre constante! Ás vezes adoramos a sensação, outras entramos em pânico. Por mais cursos de preparação que se faça, por mais que as nossas amigas nos digam, e a nossa mãe nos aconselhe, nada mas mesmo nada, nos prepara para o turbilhão

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Contacto

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Email: coach@inessottomayor.pt