Let's dream together

O Caminho é o desafio que ultrapassamos em conjunto.

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Testemunhos

Pai do João 17 anos

Processo Juvenil

É sempre importante explorar novas abordagens e visões distintas que nos ajudam a questionar os nossos hábitos. Este processo foi por isso gratificante e um estímulo para nos conhecermos melhor e no caminho podermos ajudar o João a descobrir e valorizar o que é relevante. A Inês conseguiu de forma diplomata e profissional falar de temas e dar orientações que, a serem seguidas, nos vão ajudar a todos a realizar diferentes tarefas e funções a título pessoal ou profissional.

Avó André 11 anos

Processo Parental

Consegui ultrapassar muito bem como a aprendizagem e aprendi a falar, educar e ajudar de uma forma diferente da minha que não estende errada estava um pouco desatualizada e assim consegui muito facilmente concretizar o meu objetivo. Adquirir compreensão, educação, comportamento comigo e com os outros.

Mãe da Mariana de 11 anos

Processo Infantil

Foi um processo novo e totalmente desconhecido para nós mas uma experiência muito positiva. Descobrimos técnicas ideias que muitas vezes estão adormecidas e são tão simples. No meu caso pessoal ajudou-me a perceber e aligeirar a gestão do tempo e lidar melhor com as diferentes escolhas e opções. No caso da Mariana houve resultados evidentes de mais autonomia e sobretudo de iniciativa foi bom vê-la tentar novas ideias e soluções. A questão da leitura foi uma grande conquista e que talvez resuma todo este processo com um grande V de vitória.

Carolina, 15 anos

Processo Juvenil

O processo valeu a pena porque foi algo que realmente me ajudou. Aprendi a ver os objetivos e os obstáculos que me põem à frente de outra maneira, apercebi-me que sou muito mais do que aquilo que pensava e que nada é impossível, basta eu querer e traçar um plano para lá chegar. Com este processo tornei-me numa nova pessoa uma pessoa mais confiante mais feliz e com outros objetivos ponto aprendi também a controlar os meus sentimentos e como utilizar as minhas características para alcançar qualquer objetivo. O objetivo do processo era aumentar e trabalhar a minha autoestima. Para dizer a verdade não podia estar mais feliz e orgulhosa do resultado final.

Pai da Sara de 7 anos

Processo Infantil

O processo valeu a pena porque ajudou a nossa filha a ter mais autoconfiança ajudou a Sara a dizer de forma mais sincera o que sente, se está triste também já consegue exprimir os seus sentimentos. Este processo também ajudou os pais a terem uma informação mais detalhada de como podem lidar com os medos ou outros problemas da nossa filha. Queremos agradecer à Inês por todo o apoio que deu à nossa filha e espero que a partir de agora ela consiga dizer sempre tudo o que sente que ela consiga defender-se de todos aqueles que não são bons amigos.

Lucas, 11 anos

Processo Infantil

Todo este processo valeu a pena bater a capacidade de melhorar a minha ansiedade e arranjar muitas táticas para acontecer ultrapassar para além disso aprendi a relacionar melhor com a minha mãe o aprendermos o que estava mal o que queremos mudar manter e criar.

Mãe do João 17 anos

Processo Juvenil

Todo o processo de aprendizagem é importante para a pessoa. Neste caso a importância reveste-se na forma como leva a pensar e interiorizar métodos e alternativas que conduzem a melhorias internas. Para o João concretamente na obtenção de métodos que ajudem a alcançar objetivos relacionados com as práticas pedagógicas e com isso ver melhorias significativas e reconhecê-las podendo e devendo replicá-las noutras áreas da sua vida como já tem acontecido na família. Conseguiu tanto a nível micro mas também a nível macro estendendo este processo para o seu bem pessoal.

Pai do Sebastião 17 anos

Processo Juvenil

O processo de coaching do Sebastião foi positivo na medida em que eu ajudou para mudar a perspetiva e conhecer as suas capacidades e conseguiu expressar-se e fazer valer o seu ponto de vista.

Mãe da Carolina de 15 anos

Processo Juvenil

Valeu a pena porque aprendi porque refleti porque vi a mudança. Mesmo que não queira usar o que aprendi, esta experiência já a tive e só por isso já me fez crescer. Só não aprende quem não quer e não acredita, eu aprendi e vi que ainda posso mudar o que hoje vejo que está menos bem cresci aos 45 anos.

Sara, 7 anos

Processo Infantil

Porque planeei as coisas que eu vou fazer quando eu quero e quando eu estou aborrecida conseguir e prometer que eu vou fazer e ficar feliz quando estou fora com a família.

Mãe do Lucas de 11 anos

Processo Infantil

As sessões foram bastante importantes no sentido de orientação e mesmo de o Lucas se conhecer melhor ele próprio. Houve uma evolução muito positiva no comportamento do Lucas e em ele saber lidar com as situações.

Sebastião, 17 anos

Processo Juvenil

Uma pena porque com esforço e reflexão consegui encontrar maneiras de me de confiança e ter uma perceção mais positiva do mundo.

Pai da Mariana de 11 anos

Processo Infantil

O processo valeu a pena porque a Mariana conseguiu resultados positivos. Aumentou a sua autonomia ficou mais focada nos trabalhos a realizar e no tempo de cada uma delas. Adquiriu o hábito da leitura diária o que potenciou o seu aproveitamento escolar. Encarou com mais rigor o Tempo disponível em casa e nas realizações dos trabalhos e outras tarefas.

João, 17 anos

Processo Juvenil

O processo valeu a pena porque ajudou a encontrar e a definir um objetivo e além disso a planear a sua resolução e conquista. Também ajudou a definir melhor alguns métodos de estudo e hábitos do dia a dia.

Mãe da Sara de 7 anos

Processo Infantil

Adorámos o processo porque a Sara aprendeu estratégias para ser mais confiante na escola ela agora tem as ferramentas para enfrentar as amigas e dizer o que ela não gosta. Notamos uma grande diferença na nossa filha e na nossa família. Ajudou-nos como família falar dos nossos valores mais importantes que são os que queremos passar aos nossos filhos, conseguimos criar um tempo melhor para termos equilíbrio.

Mariana, 11 anos

Processo Infantil

O processo valeu a pena pois consegui ser mais rápido e autónoma nas tarefas. Todas as ações que fiz contribuíram para esses resultados ainda posso melhorar mais algumas coisas.

Pai da Carolina de 15 anos

Processo Juvenil

O processo iniciado com a Inês e a Carolina foi importante na mudança de atitude dela sempre foi uma miúda de fácil relacionamento acho que pela sua idade houve determinadas situações que Ela Foi perdendo o coaching ajudou AA ser mais focada confiante e mais consciente de que tem de ter mais tempo para se relacionar e ouvir quem a rodeia.

Mãe do Sebastião 17 anos

Processo Juvenil

Valeu a pena o processo porque o Sebastião está mais confiante está mais determinado está mais consciente dos seus sentimentos e forma de ser está mais autónomo e principalmente porque o próprio diz que valeu muito a pena.

“O sonho só faz sentido quando partilhado, e eu acredito que o meu intuito maior é ajudar outros pais, outras famílias, outras crianças e jovens, para que o percurso de cada um não seja solitário, cheio de incertezas e com enormes dificuldades.
Antes, um caminho de alegria, de conquistas e de sonhos realizados em conjunto.”

Inês Sottomayor

A Inês Sottomayor – Arquitecta de Sonhos Lda., é uma empresa especializada em desenvolvimento familiar, com uma metodologia especifica para o universo infantil e juvenil, com o objetivo de promover as habilidades e competências de cada família, escola, criança ou jovem para que também eles alcancem os seus sonhos.

Estou à vossa espera para podermos Sonhar Juntos!

"O mais importante é que os pais, professores, educadores e cuidadores em geral se sintam capacitados e capazes de lidar com os desafios do dia a dia."

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